简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
　　跆拳道不仅注重威力和技术，而且强调严格的纪律，高超的技术和强健的精神教育，以培养正义感、刚毅、果敢品质的独特的武术。因此真正的跆拳道人根本不同于那些仅仅学到搏斗时用得上的极其有限的技术，以在比赛场上讨得观众欢心为满足的似是而非的跆拳道人。 可以说，这就是称跆拳道为护身艺术的道理之一，跆拳道不仅教给人们思考和生活的方法，而且培养人们的克制力和陶冶崇高的人格。所以不少人说它是近乎一种信仰的武术。
　　从字面上解释,跆拳道就是：跆,意味着用脚踢、踏；拳,意味着用拳刺或击破。 道：意味着古代圣贤铺平的路前进，也就是进行精神修养。总而言之，就是为了用空手赤足护身。把跳、踢、刺、挡、闪、避等动作，敏捷而得当地适用于活动的目标，给以最大的打击的技术加精神修养的武道，确实，跆拳道使先天性体弱者，经过科学的锻炼，也具有击败强敌的力量和自信心。 但如果运用不当，无异于使用凶器。因此，必须经常强调精神教育，不许滥用它。冲出这个误区，大胆地去进攻或反击，就会体会到，对手并非所想象的那样可怕。
跆拳道馆区域功能描述
（1）前台
前台是一家道馆的门面，道馆形象及实力的展示。以下事项应该注意:
1. 根据道馆的实际情况,设计道馆的形象墙。
2. 形象墙的位置应在道馆一进门的正对面,也可以是前台的正后方，让来访者一进来就看得到。
3. 形象墙的设计必须包括:道馆的名称、道馆的标志、道馆的标语。
4. 形象墙的设计原则以简单醒目为准,颜色切记不可太多太杂。
（2）接待区
接待区是很重要的一个区域，更是道馆达成成交的地方。因此接待区的安排要让顾客感觉非常的舒服。
1.桌椅：为与顾客交谈准备良好的基础条件。
2.饮水机：为顾客提供饮用水，根据道馆风格也可准备茶道用品。
3.墙壁装饰：一些关于道馆文化的照片、荣誉或者装饰品，充分体现道馆的文化内涵。
4.小食品：可以准备一个果盘，里面装些糖果或者饼干等小食品供来访者品尝。
（3）休息区
道馆如果有场地条件最好安排一个专门的区域作为休息区,并提供大容量的饮水设备及书刊栏(配备道馆招生简章、道馆介绍、教学特色及道馆活动相册),并提供一些简易的椅子,有条件的道馆可配备一些沙发和茶几或者安装液晶电视(可将有关跆拳道的宣传片或者还可将学员上课情况录制下来,播放给家长看,让家长们更多的了解他们孩子的上课情况)。
（4）训练区
训练区是一家道馆非常重要的区域，基本上我们所有的教学活动都是在训练区完成的，各道馆可根据自己的条件灵活划分,这里只提几个建议:
1. 墙壁布置:根据道馆的文化及针对的授课群体,在墙壁上张贴相关的挂图或者道馆自己设计一些 KT 板.也可在墙壁上写上一些形象标语。
2. 墙壁主色调:若针对的群体是年纪较小的学员颜色可以选择颜色比较鲜艳的暖色调，如：红、黄、绿等颜色。若针对的群体是成人，那颜色可选择黑、白、棕等相对稳重一些的颜色，更加注重突出传统文化气息。
▲说明:颜色不要搞的太多太杂。
3. 道垫:可选择现在道馆通用的跆拳道垫,使用跆拳道垫可以大大提高道馆的专业性,并且对学员的安全会有更好的保障。每块垫子价格在 50-150 元之间不等，建议不要买过于低价的垫子，其质量和用料都会存在很大的问题。尤其要注意的是用料不好的垫子会有很大的异味，这种刺激性气味会持续很长一段时间，对人体健康会产生非常不好的影响，这样会对很多学员及家长的报名意愿产
生较大的影响。因此建议有能力的道馆最好选择正规渠道购买有一定知名度的品牌垫子。当然，无论何种品牌的垫子刚开始都会有些味道，因此，新道馆可以买一些活性炭来进行除味工作，会有不错的效果。
4. 防护垫:由于场地结构的原因，很多训练场内都会有柱子和棱角多的地方，为了考虑学员的运动安全，建议要在柱子及墙角等容易发生危险的地方安装防护垫用来保护学员安全，这样才能体现细微的专业，让家长把孩子放在这里放心。
▲说明:颜色要根据训练区整体的色彩风格进行合理搭配。
5. 电灯:根据教室的大小而定,原则是保证良好的照明。
6. 制冷设备:一般配电风扇就可以了,条件较好的道馆可同时配备电风扇和空调,将空调的温度控制在 26-28 度之间,开启空调的时候最好把电风扇也打开,目的是增加教室内的空气流通。
多媒体设备:（投影、壁挂电视、音响设备）最好是将电视机挂在墙壁上,这样避免一是可以避免学员去乱按,二是可以保证学员的安全。
7. 道具收纳柜：用于将训练的道具（如：脚靶、护具等）摆放整齐，使道馆干净整洁。
8.电源:一定要在远离学员的地方,最好是在靠近教练授课的区域,插座也不宜太多，空余备用插座要安装保护盒，避免插孔外露，造成危险隐患。
（5）办公区：
办公区域可根据各个道馆的具体情况灵活安排,只做几点说明:
1.办公区安排:可设置馆长办公室、教练办公室、招生办公室及财务室等。
2.办公区最好是在道馆内最里面的角落,尽量和教室分隔开,一方面保证办公区的相对独立性,一方面也可避免学员随便闯入。
3.每个办公室都应该配备电脑,提高工作的效率。
4.办公区的所有设备统一购买,一可以节约开支,二形成道馆的统一格调和风格。
5.门牌:每个办公室都应该根据不同的功能挂上门牌标志,一则给人一种很正规的感觉,二则方便相关的人员寻找。
（6）更衣室
更衣室主要陈设物品为更衣柜、椅子，供学员更换及存放衣物使用。建议更衣柜采用一柜一锁制的管理方式，这样可以大大避免学员间的东西乱放导致物品拿错或丢失等情况的发生。
（7）文化展示区
道馆文化的体现除了形象墙,还有一个更为重要的区域就是文化展示区。文化展示区可以包含：
1.教学特色展示：向家长展示我们道馆的教学特点，优势以及科学合理性。
2.道馆所获得的荣誉：向家长展示道馆的背景、实力、荣誉等各个方面，告诉家长为什么选择我们的道馆。
3.教学质量保障：向家长详细介绍道馆主要通过哪些有效手段，保障学习效果和综合素质的提升,加强家长的信心。
4.优秀学员和教练展示：向家长展示学员学习情况，效果成绩，展示教练风采，让家长了解我们的学员和教练。
5.教学管理流程：包括教学流程、教学内容、教练教研流程,让家长知道我们是如何保证教学质量的。
▲说明:道馆通过这些,强化了道馆文化展示区的意义,并成为了招生宣传的有效载体, 涵盖了道馆从历史，课程，教练，教学管理，教学质量保障管理，教学效果等各个方面，可以让家长一目了然，了解和认同，选择和决定修炼的方向，在招生的过程中具有决定性的作用。课程顾问,可以在家长等候或者咨询的过程中引导家长详细浏览这些内容，这样会减少很多家长的疑问，招生的成交率也会大大提高。
（8）走廊
走廊除了作为学员出入,还应该成为宣传道馆的一个途径。所以应尽可能的在走廊上的墙壁上张贴一些关于道馆教学特色的图片,或者在墙壁上写些道馆标语,甚至可以将部分优秀学员的照片贴在墙壁上,形成一个学员及道馆的宣传展示区。
（9）卫生间
卫生间的配备可以给学员及家长提供很大的方便，通常这也是家长及学员衡量是否选择该道馆的重要指标之一。原则上应安排 2 个卫生间:一男一女.注意事项:
1. 蹲位:最好选择蹲式的,而不选择坐式的.防止学员之间交叉感染。
2. 地面:使用防滑地板或瓷砖。
3. 用电:插座位置应该远离水源,避免水喷到插座引起火灾。
4. 应配备足量的面巾纸和洗手液,女生卫生间还应配备部分的卫生巾。
5. 除臭:应该安装排气扇,及时将异味排出,并应该在卫生间内放置芳香剂。
6. 卫生间的位置:应与训练场及休息区有一定的距离,且封闭性好，避免异味的传播。
7. 清洗:应在上课期间一天至少清洗二次,保持卫生间的干净卫生。
8. 通风:应经常保持卫生间内外的空气畅通。
（10）功能区（选设）
功能区主要是综合利用的综合教室，各道馆可根据自己的教学特色及特殊应用灵活设置。功能区可以有以下几方面的应用：
1、会议
2、学员自习、写作业
3、特色课程学习（如：道德礼仪、心智训练、素质教育）
4、体能测试、心理测试。
5、教练与学员沟通及特别辅导
6、私教课
▲说明：功能区的设计与物品摆放要根据道馆实际用途进行合理规划，因此这里不做明确说明。
学员安保措施：
任何时候安全总是第一位的,特别是道馆,以下事项必须注意:
1. 窗户必须安装防盗网或护栏,并告诉学员不要往窗外看。
2. 告诉学员不能往窗外投掷东西,以防砸到别人。
3. 阳台、露台的地方,应上锁,严格禁止学员玩耍。
4. 用电:禁止学员使用和触摸学校的电源插座。
5. 地板:必须使用防滑地板,地板刚清洗后,必须等地板干了才允许学员进入教师。